跆拳道是一种用手和脚完成攻击、防守的修习身心的方法，既是一种舞蹈(military
arts)又是一种运动。跆拳道对练习者来说，可起到4种作用。 |
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跆拳道是一种赤手空拳与对方搏斗的技艺，与其它武术最显著的不同在于脚上的功夫更厉害更多样，也正是脚上的门道让跆拳道在世界武林占有一席之地。跆拳道攻击性很强，但防守性更高，是适合现代人练习的防身术。 |
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跆拳道作为奥运会、泛美运动会、亚运会、全非运动会、南美运动会等综合运动会的正式比赛项目，只允许使用指定的可保护人体重要部位的技术进行搏击，因此比赛中不会有大的危险，观众可无负担轻松欣赏。 |
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跆拳道不仅能强身健体，还能陶冶情操。练习跆拳道的目的就在于通过对身心的双重修炼，促进体格和人格的完善。 |
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