牛排骨汤是将牛排骨用文火长时间熬制的滋补食品。浓汤和牛排骨的味道融合在一起,清淡可口。将牛排骨放在冷水中浸泡2到3小时,沥去血水后放入锅中,用大火煮沸。将煮过一次的牛排骨捞出来,加入萝卜、大葱和大蒜等,再煮30分钟到1小时以上。用大火煮沸,中途转至中火,将肉炖至软烂,然后捞出全部食材。将捞出的牛排骨肉放在滤去油脂的清汤中煮沸,用蒜末、盐等调味,然后将切好的大葱作为菜码撒在汤上。一般来说,人们会先将带肉的骨头捞出来吃掉,然后用汤泡饭吃,但也可以根据自己的喜好加入粉条等。当您感到体力下降时,可以来一碗,饱餐一顿。